Общий массаж спины в Новосибирске — цены, виды, эффекты

Прием врача косметолога Прием врача трихолога Прием врача косметолога-дерматолога

Химическая чистка лица phFormula (Испания) Химическая чистка спины phFormula (Испания) Атравматическая чистка лица на космецевтике EGIA (Испания) Комбинированная чистка на космецевтике EGIA (Испания) Аппаратный очищающий уход на платформе Profacial (Профешл)

Дерматологические пилинги

Очищающий пилинг Глубокий комплексный пилинг

Биоревитализация

Биоревитализация препаратом NOVACUTAN Биоревитализация препаратом BELLARTI Биоревитализация препаратом PLINEST Биоревитализация препаратом NCTF 135 HA Биоревитализация препаратом RRS® HA Long Lasting

RSL-Скульптурирование тела

Массаж аппаратный медицинский

Удаление новообразований

Удаление доброкачественных новообразований Удаление папиллом

PRP Терапия кожи лица

Плазмотерапия Cortexill

Трихология

Прием врача трихолога Мезотерапия кожи головы Фотодинамическая терапия кожи головы на аппарате REVIXAN

Массаж и уходовые программы для лица

Массаж лица класический + маска по типу кожи Уход за лицом на косметике phFormula Touch Terapy Энергетический уход за лицом Egia с витамином С Корректирующий Уход за лицом для проблемной кожи Egia «АКТИЛИЯ» Уход за лицом Анти Акне PhFormula Уход за лицом против пигментации PhFormula Уход за лицом купероз, чувствительная кожа PhFormula

Аппаратная косметология

Фототерапия Термолифтинг FORMA INMODE SMAS ЛИФТИНГ LIFTERA Липомоделирование контуров тела BODY FX INMODE

Фотоомоложение Фотоомоложение LUMECCA ЛИЦО Фотоомоложение LUMECCA ДЕКОЛЬТЕ Фотоомоложение LUMECCA КИСТИ РУК

Фототерапия сосудистых дисхромий Фототерапия сосудистых дисхромий КРЫЛЬЯ НОСА Фототерапия сосудистых дисхромий ЩЕКИ Фототерапия сосудистых дисхромий ПОДБОРОДОК

Фототерапия акне и застойных пятен постакне Фототерапия акне и постакне ЛИЦО ПОЛНОСТЬЮ Фототерапия акне и постакне НИЖНЯЯ ТРЕТЬ ЛИЦА Фототерапия акне и постакне ЩЕКИ Фототерапия акне и постакне ЛОБ Фототерапия акне и постакне ПЛЕЧИ Фототерапия акне и постакне СПИНА ПОЛНОСТЬЮ

Массаж тела ручной

Лимфодренажный массаж Авторский релакс массаж Спортивный массаж Массаж шейно-воротниковой зоны Массаж спины общий Лечебный массаж спины

Антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный массаж ЯГОДИЦЫ Антицеллюлитный массаж ЖИВОТ Антицеллюлитный массаж КОМПЛЕКС Антицеллюлитный массаж БЕДРА

Инъекционная косметология

Биорепарация

Внутрикожная контурная пластика Увеличение губ Глабеллярные морщины Носогубные морщины и складки Увеличение объема скул и подбородка Восстановление объема губ Темные круги под глазами Коррекции овала лица Коррекции контуров губ, изменение или восстановление контура губ «Гусиные лапки» Периоральные морщины Кисетные морщины Морщины лба Коррекция «колец Венеры» Уменьшение морщин Мимические морщины Мешки под глазами Омоложение кистей рук

Мезотерапия Anti-age терапия Анти-акне терапия Анти-стресс терапия

Коллагеностимуляция Полимолочная кислота Гиалуроновая кислота Сферогель

Массаж спины общий в Новосибирске

Это классическая релаксационная и оздоровительная процедура, воздействующая на мышцы спины, позвоночник и окружающие ткани.

от 1 600 руб.

Специалисты клиники LediMedica

Все специалисты с медицинским образованием и опытом
работы от 5 лет

5.0 | 3 отзыва

Сахнов Станислав Григорьевич

Высшая категория, Массажист, фельдшер

Стаж 5 лет

Прием врача от 1 600 руб.

Записаться

1 / 1

Цены

А21.01.001	Массаж спины общий Лечебный массаж спины – мануальная методика воздействия на кожу и мышцы спины, позвоночник и связочный аппарат. Он нормализует обменные процессы, восстанавливает микроциркуляцию и отток лимфы, повышает тонус мышц и чувствительность нервных волокон. Обычно назначается для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата или с целью повышения общего тонуса	30 мин	1600 руб.	Записаться

Показания и противопоказания

Показания

Остеохондроз, радикулит, сколиоз, грыжи дисков, нарушения осанки
Боли в спине, мышечные спазмы
Последствия травм позвоночника
Постожоговые рубцы
Хроническая усталость
Снижение тонуса мышц

Противопоказания

Острые воспаления, лихорадка
Заболевания крови, кровотечения
Гнойные процессы, инфекции кожи
Онкология, туберкулез
Варикоз или тромбоз
Психические расстройства
Сердечная или почечная недостаточность

Виды и техники общего массажа спины

Существует множество техник массажа спины, каждая из которых решает определённые задачи. Выбор методики зависит от состояния пациента, наличия заболеваний, целей (лечение, профилактика, релаксация) и индивидуальных предпочтений. Рассмотрим основные виды массажа, которые применяются в клинике LediMedica.

Классический массаж спины

Классический (или шведский) массаж — базовая техника, которая включает пять основных приёмов: поглаживание, растирание, разминание, вибрацию и поколачивание. Эта методика универсальна, подходит большинству пациентов и может применяться как для лечения, так и для профилактики. Классический массаж улучшает кровообращение, снимает мышечное напряжение, способствует расслаблению нервной системы. Интенсивность воздействия регулируется: для расслабления используют мягкие, плавные движения, для лечебного эффекта — более глубокие и энергичные.

Лечебный массаж спины

Лечебный массаж назначается врачом при конкретных заболеваниях: остеохондрозе, сколиозе, межпозвоночных грыжах в стадии ремиссии, радикулите, мышечных спазмах. Техника адаптируется под диагноз: массажист прорабатывает триггерные точки, зоны напряжения, использует специальные приёмы для вытяжения позвоночника, расслабления глубоких мышц. Лечебный массаж часто сочетается с физиотерапией, ЛФК и медикаментозным лечением. Курс обычно составляет 10–15 сеансов, частота — 2–3 раза в неделю.

Расслабляющий массаж

Расслабляющий массаж направлен на снятие стресса, психоэмоционального напряжения и улучшение общего самочувствия. Используются мягкие, плавные движения, ароматические масла (лаванда, бергамот, иланг-иланг), спокойная музыка. Такой массаж улучшает сон, снижает уровень кортизола (гормона стресса), способствует выработке эндорфинов. Подходит людям с высокой психоэмоциональной нагрузкой, хронической усталостью, бессонницей. Курс — 5–7 сеансов, можно проводить 1–2 раза в неделю или по необходимости.

Спортивный массаж спины

Спортивный массаж предназначен для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. Различают предтренировочный (разогревающий, тонизирующий), посттренировочный (восстанавливающий) и реабилитационный (после травм) массаж. Техника включает интенсивные приёмы разминания, растирания, вибрации, направленные на ускорение восстановления мышц, снятие крепатуры, улучшение выносливости. Спортивный массаж помогает предотвратить травмы, повысить работоспособность и сократить период восстановления после нагрузок.

Антицеллюлитный массаж спины

Хотя целлюлит чаще ассоциируется с бёдрами и ягодицами, он может проявляться и на спине (особенно в области поясницы и боков). Антицеллюлитный массаж спины включает интенсивное разминание, растирание, использование специальных кремов и масел с разогревающим или охлаждающим эффектом. Процедура улучшает лимфоток, разбивает жировые отложения, повышает тонус кожи. Курс — 10–12 сеансов, 2–3 раза в неделю, часто сочетается с обёртываниями и аппаратными методиками.

Баночный (вакуумный) массаж

Баночный массаж выполняется с помощью специальных медицинских банок (стеклянных, силиконовых или пластиковых с вакуумным насосом). Банки создают отрицательное давление, которое усиливает кровообращение, лимфоток, способствует выведению токсинов. Техника эффективна при остеохондрозе, мышечных спазмах, застойных явлениях. После процедуры на коже могут оставаться временные красные пятна (петехии) — это нормальная реакция. Баночный массаж противопоказан при варикозе, тромбозе, кожных заболеваниях, онкологии.

Медовый массаж

Медовый массаж — уникальная техника, при которой на кожу наносится натуральный мёд, а затем выполняются специфические движения (прилипание и отрывание ладоней). Мёд обладает антисептическими, питательными и разогревающими свойствами, проникает в кожу, улучшает обменные процессы. Процедура эффективна для детоксикации, снятия мышечного напряжения, улучшения состояния кожи. Противопоказания: аллергия на мёд и продукты пчеловодства, кожные заболевания, варикоз.

Тайский массаж спины

Тайский массаж сочетает элементы акупрессуры (точечного воздействия), растяжки и йоги. Массажист работает не только руками, но и локтями, коленями, стопами, используя вес тела для глубокого воздействия на мышцы и энергетические линии (сен). Процедура улучшает гибкость, снимает напряжение, восстанавливает энергетический баланс. Тайский массаж проводится на полу на специальном матрасе, пациент одет в свободную одежду. Подходит для людей с хорошей физической подготовкой, не рекомендуется при острых болях и воспалениях.

Точечный (акупрессурный) массаж

Точечный массаж основан на принципах традиционной китайской медицины: массажист воздействует на биологически активные точки (акупунктурные точки), связанные с внутренними органами и системами. Техника помогает снять боль, улучшить работу органов, восстановить энергетический баланс. Точечный массаж эффективен при хронических болях, головных болях напряжения, стрессе. Требует высокой квалификации специалиста и знания анатомии и акупунктурных карт.

Аппаратный массаж

Аппаратный массаж выполняется с помощью специального оборудования: вибромассажёров, роликовых массажёров, аппаратов для вакуумного или гидромассажа. Преимущества: стандартизированное воздействие, возможность точно регулировать интенсивность и глубину, экономия времени. Недостатки: меньшая индивидуализация по сравнению с ручным массажем, невозможность учесть все особенности пациента. Аппаратный массаж часто используется как дополнение к ручному или для профилактики.

Шведский массаж спины

Шведский массаж — классическая европейская техника, разработанная шведским физиологом Пером Хенриком Лингом в XIX веке. Включает пять основных приёмов (поглаживание, растирание, разминание, вибрация, поколачивание), выполняемых в определённой последовательности. Шведский массаж улучшает кровообращение, снимает мышечное напряжение, способствует расслаблению. Подходит для большинства пациентов, является основой для многих современных техник.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Как часто нужно делать массаж спины?

Частота зависит от целей. Для лечения заболеваний позвоночника (остеохондроз, сколиоз) рекомендуется курс из 10–15 сеансов, 2–3 раза в неделю. Для профилактики достаточно 5–7 сеансов 1–2 раза в год (весной и осенью). Для поддержания эффекта — 1 сеанс в 1–2 недели. Спортсменам рекомендуется массаж 1–2 раза в неделю в период активных тренировок.

Сколько сеансов нужно для эффекта?

Эффект заметен уже после первого сеанса (расслабление, снятие лёгкого напряжения), но стабильный результат достигается после 5–10 сеансов. При хронических заболеваниях может потребоваться 15–20 сеансов. Важно пройти полный курс, не прерывая его, чтобы эффект накапливался.

Можно ли делать массаж при грыже?

При межпозвоночной грыже массаж можно делать только в стадии ремиссии (отсутствие острой боли, онемения, слабости в конечностях) и по назначению врача. В острой стадии массаж противопоказан. Техника должна быть щадящей, без интенсивных приёмов, вытяжения позвоночника. Массаж помогает снять мышечное напряжение, улучшить кровообращение, но не устраняет саму грыжу.

Больно ли делать массаж спины?

Массаж не должен быть болезненным. Лёгкий дискомфорт допустим, особенно при работе с триггерными точками, зонами напряжения. Сильная боль — сигнал, что массажист превысил допустимую интенсивность. Обязательно сообщайте специалисту о своих ощущениях, он скорректирует технику. Расслабляющий массаж практически безболезненный, лечебный может быть более интенсивным.

Что лучше: массаж или мануальная терапия?

Массаж и мануальная терапия — разные методы, решающие разные задачи. Массаж работает с мышцами, улучшает кровообращение, снимает напряжение. Мануальная терапия работает с суставами позвоночника, устраняет блоки, подвывихи, восстанавливает подвижность. Часто эти методы сочетаются: сначала массаж (расслабление мышц), затем мануальная терапия (коррекция позвоночника). Выбор зависит от диагноза, рекомендаций врача.

Можно ли беременным?

В первом триместре беременности массаж спины противопоказан. Со второго триместра (с 12–14 недели) массаж возможен с разрешения врача, в специальной позе (на боку или сидя), с исключением интенсивных техник, воздействия на область поясницы и крестца. Массаж помогает снять напряжение в спине, улучшить кровообращение, подготовиться к родам.

С какого возраста можно делать массаж?

Массаж спины можно делать детям с 3–5 лет (при наличии показаний: сколиоз, нарушение осанки, гипертонус мышц). Детский массаж выполняется более мягко, короткими сеансами (20–30 минут). Взрослым массаж можно делать в любом возрасте, пожилым людям — с учётом хронических заболеваний, противопоказаний.

Нужно ли направление от врача?

Для профилактического и расслабляющего массажа направление от врача не требуется. Для лечебного массажа (при остеохондрозе, грыжах, сколиозе) желательно получить консультацию врача (невролог, ортопед), который подтвердит диагноз, исключит противопоказания, даст рекомендации по технике и длительности курса.

Что будет после первого сеанса?

После первого сеанса вы почувствуете расслабление, лёгкость в спине, улучшение настроения. Возможна лёгкая боль в мышцах (как после тренировки), сонливость — это нормальные реакции. Эффект длится 1–3 дня. Для достижения стабильного результата необходим курс.

Можно ли совмещать с другими процедурами?

Массаж хорошо сочетается с физиотерапией (электрофорез, магнитотерапия, ультразвук), ЛФК, плаванием, йогой, иглорефлексотерапией. Не рекомендуется совмещать массаж с мануальной терапией в один день (лучше чередовать), с сауной, баней (в день массажа). Перед совмещением процедур проконсультируйтесь с врачом.

Массаж спины общий в Новосибирске

Точный подбор услуги с AI-ассистентом

Результаты до/после

Специалисты клиники LediMedica

Цены

Лицензия министерства здравоохранения Новосибирской области

Автор материала

Общий массаж спины в Новосибирске: полное руководство по процедуре, эффектам и ценам

Что такое общий массаж спины: определение и особенности процедуры

Основные цели

Для кого подходит общий массаж спины

Сезонность спроса на массаж спины

Методика проведения общего массажа спины

Подготовительный этап

Поглаживание

Растирание

Разминание

Вибрация

Завершающий этап

Последовательность зон проработки

Интенсивность воздействия

Заключение

Почему стоит выбрать клинику LediMedica для массажа спины

Использованные источники